Stimolazione cognitiva negli adolescenti, adulti ed anziani

Il deterioramento cognitivo come per esempio le difficoltà che gli anziani incontrano sia in modo grave che lieve, interessano molto spesso  le parti della memoria,dell'attenzione, del pensiero e della concentranzione che di solito sono visibili in un contesto sociale o anche nelle piccole cose.

Per quale motivo è importante iniziare un training di Stimolazione cognitiva? La terapia di riabilitazione o di stimolazione cognitiva offre un modo per migliorare e incoraggiare livelli più elevati di attività mentale. Ciò riduce il rischio e le probabilità di sviluppare la demenza più avanti nella vita. Costruire la resilienza cognitiva può avvenire in qualsiasi fase della vita, che tu sia giovane o anziano.

Le attività e gli esercizi possono includere discussioni su eventi passati e presenti e argomenti di interesse, giochi di parole, puzzle, musica e attività pratiche come cucinare o fare giardinaggio. 

Nell'ambito delle alte professionalità e studi appaiono importanti e molto validi gli strumenti che permettono di eseguire gli esercizi direttamente da casa, allontanando la persona da difficoltà temporali nel raggiungere molte volte lo studio.